
为什么小脑萎缩的人,会走路发飘、容易摔跤,而且摔过一次就不敢再走了?
说白了,问题出在身体“上面和下面不协调、气血不通、大脑营养不够”了。
人身体正常时,气血循环是通畅的,往上能滋养大脑,往下能温暖双腿,这样人才能走得稳、站得直。但小脑萎缩后,这个循环就卡住了。大脑得不到足够的气血供养,就像手机没了电;双腿气血不通,就像树根扎不稳。再加上很多人平时想得多、坐得久,年纪大了脾胃功能也弱,身体里还容易生出“痰湿”这种垃圾堵住通道。结果就是:头上气血不够就发晕,脚下气血不足就发飘,身体自然就失去平衡了。
那么,这种“上不来、下不去”的失衡状态,具体会有哪些难受的表现呢?
小脑萎缩共济失调的典型症状十分明显:走路发飘、站不稳、走不直、容易跑偏,转身时头晕加重,严重时还会突然失衡摔跤;说话含糊不清、语速失常,喝水吃饭时容易呛咳;眼睛发飘、视物不稳,时常头晕头沉,肢体协调性变差,精细动作难以完成,甚至走路稍快就容易摔倒。
这里要提醒大家:这类失衡问题,不只是简单的腿脚不便,多属于本虚标实,以脏腑亏虚、气血不足为本,以经络瘀滞、痰湿内阻为标,并非单纯靠静养就能改善。单纯静养不疏通治疗,气血运行只会更加缓慢,失衡问题也会越发明显。
该如何改善这类问题?
治疗此类问题思路清晰,先补足气血、滋养髓海,再疏通经络、调和气机,让上下气机相通,脑髓得养,肢体才能逐步恢复平稳。补足气血是固本,疏通经络是调畅,兼顾标本,才能从根源改善。
常用配伍思路,多以益气养血、补益肝肾、疏通经络为主,常用药材有黄芪、党参、白术、当归、川芎、熟地、牛膝、杜仲、天麻、伸筋草、炙甘草、大枣等。配伍用药讲究寒热适中、升降有序,气血同补、经络同调,让气血能上达脑髓、下行四肢,恢复身体平衡协调能力。
来看配伍的精妙之处:想要稳固根本,先要益气健脾,让气血生化有源,常用黄芪、党参、白术、炙甘草、大枣健脾益气,为身体补足源头。气血不足则脑髓失养,用当归、熟地养血滋阴,配合杜仲、牛膝补益肝肾、强筋健骨,让筋骨有力、脑髓得养。
经络阻滞、气机不畅,便会头晕、步态不稳,用天麻平肝息风、缓解头晕,川芎行气活血、疏通头部经络,伸筋草疏通经络、舒展肢体,让周身气血运行通畅。整个配伍有补有通,有养有疏,不会一味滋补导致壅滞,也不会单纯疏通耗伤正气,适合长期治疗改善。
为何很多人腿脚不稳,摔过一次之后,就越来越不敢走路?
这在中医看来,是“胆气受损,决断力下降”,一次摔倒会让心神受惊,加上本身肝肾不足、筋骨不充,自然心生恐惧,走路变得畏手畏脚。用现代康复的观念来讲,这也叫“恐惧性跌倒”,怕摔,不敢走,活动少,气血更滞,更不稳,很容易形成恶性循环。
此时更不能一味静养,久坐会导致气血瘀滞加重,筋骨越发无力。正确的在治疗脏腑、补足气血的基础上,适度缓慢活动,疏通经络,让气血慢慢濡养四肢与脑髓。
很多人误以为腿脚不稳、头晕就是身体虚弱,盲目大补,结果反而阻滞气机,头晕步态异常没有改善,还会出现身体困重等问题。根本原因就是只知滋补不知疏通,只补气血不调经络,气血无法正常布散周身,自然难以见效。
说到底,小脑萎缩引发的步态不稳、头晕、摔跤后怕走路这类问题十分常见,改善之要在于认清身体失衡的根源,不盲目静养,也不胡乱滋补,以益气养血、补益肝肾、疏通经络为核心,让气血上下贯通、脑髓得养、筋骨有力。
只要思路正确,坚持治疗,逐步疏通周身气机,头晕症状会慢慢减轻,步态也会渐渐稳健,摔跤后的畏惧心理也会随之缓解,身体逐步恢复协调平稳。
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